2026年8月2日– date –

超早起き2日目。今日は18時頃に寝て3時頃に起きました。 朝というか、またもや夜中です。しかし前日より確実に朝寄りになってきてる。いい傾向です。 実は深夜0時にトイレに起きて、また寝て……という感じでした。それからちょっと寝れないかもとYouTubeを...