昼夜逆転生活で夏の暑さをしのいでいます

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すっかり昼夜逆転の生活になっています。

今日はなんと朝の8時過ぎに寝て、夜19時頃に起きました。しっかり寝てるね〜

寝る前に見た窓の外は、うっすら雲がある晴れになりそう、って感じだったけど、実際の天気はどうだったのかな。

昼の時間に稼働してないと、なんだか1日があっという間に終わる気がします。

起きてる時間にお風呂入って洗濯できるくらいの昼夜逆転でいたかったなあ。

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気になる映画

先週始まったちいかわの映画が気になっています。

YouTubeの予告を見ちゃったのが最後、あの歌が頭から離れない( ˘ω˘ )

ソース焼きそばが食べたくなるねえ。

セブンの煮付け、買った方がいいのか……?

ちいかわは詳しくなかったのに、セイレーン編はしっかりばっちり、リアルタイムで追ってました。

Twitterを遡ってびっくり。あれ、2023年の話?

Twitterの原作漫画だけじゃなくて、昨日アニメを見始めたからもう手遅れです。漫画も買おうとしてる。

もうだめだ、こんなビッグなコンテンツにハマってはお金がいくらあっても足りん。

ところで、今のところの浅い知識とパッと見た印象だと、古本屋さんがかわいくて好きですね。

何も知らず無料のコラボLINEスタンプ使ってた頃は、モモンガがかわいいと思ってたけど。

シーサーは沖縄でよく見かけたのでなんか馴染みがあります。

帰り際の空港でちいかわコラボのオリオンTシャツも買ったよ〜

大事にとってあります。次回沖縄行ったら着よう。縮まないように洗濯しても乾燥機にかけないでおこう。

こんなこと言ってるけど、最終的にラッコ先生に落ちる気がしています。

討伐ランカー1位の強さと素のかわいさのギャップに弱いんだ、私は( ˘ω˘ )

昼夜逆転生活を逆転したい

昼夜逆転生活になって数日。

これまで何度でも夜ふかししてきたけど、朝の8時や9時まで起きて、がっつり寝て夜に起きるというのは今までなかったように思います。

昼夜逆転生活を元の生活に戻すときは、大きくわけて

  1. じわじわ寝る時間をずらしていく
  2. ぐいっと強引に夜寝て朝起きる生活に戻す

の2つパターンがあると思います。

どっちが合うかはかなり個人差あるけど、私は圧倒的に2のパターンが多いです。

つまり、起きて起きて起き続け、夜の20時頃に寝る。そして12時間寝て朝起きる。もしくは、夜中の12時過ぎくらいに起きる。みたいな感じ。

それか夜にすんなり寝れちゃうか。

ただ、昼寝をすると途端に狂う体内時計なので、いつもそれで失敗しがちです。

短い時間で朝起きよう、そして夜は早く寝よう、とかはできません。それができるなら昼夜逆転しないって。

さて、今回はいつ逆転するかな。

映画を見に行くならレイトショーがいいかな、と思ってるのですが、昼夜逆転したまま行けるのか?

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