最近のごはん!菜飯/甘辛手羽元/しいたけのじくの天ぷら/蒸し野菜

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すっかり半そでで過ごしています。夜は長そでを着たり着なかったり。

お昼は窓を開けると、いい感じの風が吹きはじめる季節になってきました。

お部屋の温度も湿度も上がってきてます。もうカラカラの乾燥時期は脱出(*’ω’*)

あと少ししたら、この家でいちばん過ごしやすい時期がきます。とっても楽しみ!

目次

菜飯


JAで春野菜を買いまくりました!

新鮮な小かぶ、青々として立派な葉っぱが付いてたので、実よりも葉っぱが目当て。

2つ分のかぶの葉っぱをゆでました。たっぷりのお湯に小さじにこんもりもった塩を1杯入れて適当にゆでます。

茎が思ったよりしっかりしてるので、ちょっと長めに〜

よく絞って刻んで菜飯の元を作ります。

ごま油とちょっとの塩で炒めました!米2合に半分入れたらいい感じの仕上がりに。

残り半分の炒めた菜を使って、冷凍ストック用の菜飯も完成〜!

白ごまと黒ごまを入れてます。意外とどっちも合う〜

黒ごまを使う機会があんまりなくて、あまり気味です。白ごまはよくなくなります。

甘辛手羽元

旦那氏が作ってくれたタレ付きの甘辛い手羽元〜!めっちゃおいしかった!

レシピを聞いたので書き残しておきます(また食べたい……)

〜以下、旦那氏レシピ〜

手羽元8本に味塩コショウ(ダイショーの味塩コショウを使ってます)で下味をつけて、片栗粉大さじ2を周りに味が絡むように粉をまぶします。

フライパンにちょっと多めの油で弱火〜弱めの中火でこんがり焼きます。

手羽元が焼けたらフライパンから取り出して、フライパンの油を軽く拭き取ります。

甘辛いタレの材料をフライパンで軽く煮詰めて、お酒が飛んだら焼けてる手羽元を絡めます。

白ごまと黒胡椒をガリガリ振って完成〜!

【タレの材料 目安】

  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1とちょっと

タレはネットやYouTubeをいろいろ見てそれっぽい感じで作ったそうです。

大さじで量るのが面倒だったそうで、ちいさいお玉に2杯…みたいな感じで割合を合わせて作ったらしい。すごい。なのでタレの材料は目安です。

ごまと胡椒は多いほうがおいしい!!!

写真を撮った後、追加で白ごまをかけました(裏表にたっぷり)

塩コショウでシンプルに焼く鶏もおいしいし、タレ付きでもおいしいし、鶏肉っておいしいなあ( *´艸`)

しいたけの軸の天ぷら

しいたけの軸をまたしても発見しました!!!

今回も1袋50円という破格の値付け。こんなにおいしいのに、いいの?

これで2回目の出会いです。前回は午前で今回は午後。出現時間はランダムなのかも。

出会ったら買うことになっています。もちろん。のがしはしません。

そしてもれなく天ぷらになっていただきます〜

余ってたさつまいもの残りも一緒に揚げてもらいました!

塩がよく合います〜

蒸し野菜

立派すぎるチンゲンサイを見つけました!

これで1束120円です。最高〜!

思い切って4束買ってきました。売り場のチンゲンサイ、残ってた分は私のものさ。

2束は豚肉とオイスターソースの炒め物に、もう2束は蒸し野菜にしました。

ニンジンと菜飯で残ってたかぶ、チンゲンサイにキャベツの豪華な蒸し野菜です。

ちらりと豚肉を入れました。

ほんとはチンゲンサイを全部炒め物にしようと思ってて、豚肉を解凍してたんだけど、半分を蒸し野菜にいれちゃった。

これでチンゲンサイは1束分です。

蒸し野菜は2回作りました!ごまだれとポン酢を用意したんだけど、ごまだれにほんのりポン酢を垂らすのが好きでした〜

あと冷蔵庫に残ってるのはキャベツとニンジンが1本。来月になったらまた買いに行こう。

4月も目前です。あっという間ね〜

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